آیا می دانید

آیا حیوانات خانگی فشار خون را پایین میاورد؟

 

طبق یک پژوهش که بر روی 48 نفر کارمند فروشنده سهام انجام گرفته، نتایج جالبی بدست آمده است. تمام این کارمندان فشار خونشان تقریبا 160 بوده است و برای اینکه نتیجه مساعدی بدست بیاید این گروه 48 نفری را به دو دسته تقسیم میکنند دسته اول با دارو درمان میشوند و فشار خون آنها به 123 تنزل میکند. ولی گروه دوم با نگهداری سگ و گربه فشار خونشان به 123 کاهش داده میشود. نکته جالب این بود که گروه اول هر موقع که در مقابل یک کار استرسی قرار میگرفتند باز فشار خونشان بالا میرفت ولی دسته دوم که با حیوانات خانگی فشار خونشان کاهش داده شده بود ، تغییر چشمگیری در فشار خون آنان رخ نمیداد

دانشمندان مدعی هستند که حتی افرادی که اهمیتی به حیوانات نمیدادند نیز فشار خونشان پایین رفته بود، یعنی اینکه وجود حیوانات در کنار آنها باعث کاهش فشار خون آنها شده بود آنها توضیحی برای این مسئله نداشتند

چرا سمت دگمه های لباسهای مردانه و زنانه با هم فرق دارد؟

 

همه میدانیم که دگمه های لباسهای زنانه به سمت چپ بسته میشود و برعکس دگمه لباسهای آقایون به سمت راست. بایستی جواب این سئوال را در سالهای بسیار قدیم جستجو کرد. زمانیکه در دربار شاهان ، زنها و دختران شاهان برای خود ندیمه ای داشتند که لباس به تن آنها میکردند ، همانطور که میدانید پوشیدن لباسها آن زمان به تنهایی میّسر نبود و احتیاج به کمک داشت و این ندیمه ها بودند که دگمه لباسهای خانومها را می بستند و از آنجا که درصد انسانهای راست دست زیاد تر است از این رو اگر خوب توجه کنید ، کسی که از روبرو دگمه ها را می بندد از راست به چپ می بندد از این روی دگمه های لباسهای زنانه از چپ به راست بسته میشود

چرا عده ای را پشه میگزد و عده ای دیگر را نه؟

 

حتما" این را متوجه شدید که پشه ها بعضیها را نیش میزنند و اصلا" با بعضی ها کاری ندارند پشه ها به گاز امونیاک و محیط قلیایی راغب بوده و از محیط ترش فرار میکنند. کسانی که پوست بدنشان قلیایی بوده و عرق بدنشان کمی بوی امونیاک میدهد بیشتر مورد هجوم این حشرات واقع میشوند و برعکس ، کسانی که پوست بدنشان ترشی بیشتری دارد ، این پشه ها کمتر به سراغشان می روند و چنانچه دسته اول کمی ترشی ، مثل آبلیمو به بدن خود بمالند ، مصونیت زیادتری پیدا خواهند کرد

چرا پرندگان در هنگام خواب تعادلشان را از دست نمیدهند؟

 

شاید این برای خیلی ها سئوال باشد که پرندگان چگونه میتوانند در هنگام خواب تعادلشان را حفظ کنند و از روی درختان به زمین سقوط نمیکنند؟ پاهای پرندگان دارای حسگرهایی هست که بطور اتوماتیک اگر تکانی در شاخ و برگهای درخت ایجاد شود پاهای آنها قفل میشود و بدین ترتیب آنها میتوانند تعادلشان را حتی در خواب نیز حفظ کنند

درد مفاصل

ورزش دردهای ناشی از التهاب مفاصل را کاهش می دهد

با فعالیت ورزشی ، شما می توانید قدرت عضلانی را افزایش دهید ،‌ سفتی مفاصل را کاهش دهید ، انعطاف پذیری را بهبود ببخشید و وضعیت خلقی و اعتمادبه نفس را افزایش دهید .

در صورتیکه دچار درد مفاصل و احیاناً التهاب آنها هستید ، ورزش می تواند به شما کمک کند . شاید باور کردن آن مشکل باشد ، ولیکن کارشناسان معتقدند حرکات مفاصل می توانند درد آنها را تخفیف دهند .

پزشکان معتقدند که ورزش کردن باعث تقویت عضلات اطراف مفاصل می شوند و در نتیجه تنش مفاصل را کاهش می دهد . همچنین ورزش سفتی مفاصل را کاهش می دهد و باعث تحکیم مفاصل و خاصیت انعطاف پذیری آنها می شود . ورزش می تواند سطح خلقی و اعتمادبه نفس شخص را نیز ارتقا دهد . ورزش باعث خواب بهتر نیز می شود و در عین حال وزن را نیز تحت کنترل درمی آورد و انرژی بیشتری به شما می دهد  .

علاوه بر تخفیف دردهای ناشی از آرتریت ، ورزش می تواند سایر مشکلات سلامتی مانند دیابت ، استئوپروز و ناراحتیهای قلبی را کاهش دهد .

ولی بخاطر داشته باشید که اگر به تازگی تصمیم به ورزش کردن گرفته اید ، به آرامی شروع کنید و هرگز عجله نکنید .